Российские фигуристы, олимпийская чемпионка Анна Щербакова и её партнёр по льду, Егор Гончаров, рассказали о трудностях и изменениях, с которыми им пришлось столкнуться после перехода на взрослые турниры. В интервью они откровенно поделились своими переживаниями, впечатлениями от новых условий и того, как взрослые соревнования отличались от юношеских.
Один из ключевых моментов, к которому пришлось привыкать Анне и Егору, — это внимание зрителей и атмосфера на турнирах. Как призналась Щербакова, поддержка публики для спортсменов играет важную роль. «Публика невероятно помогает, когда большое количество зрителей активно поддерживают спортсменов. Это даёт невероятную энергию, уверенность и хорошее настроение», — рассказала Анна. Для неё и её партнёра стало очевидным, что любые программы легче исполнять, когда ты чувствуешь отклик и поддержку зрителей, даже несмотря на серьёзные психологические нагрузки и давление на соревнованиях высокого уровня.
Тем не менее, Егор отметил, что такая поддержка является лишь частью успешного выступления. Переход на более сложные турниры требует от фигуристов большой психологической зрелости, так как их внимание должно быть направлено не только на техническое исполнение программы, но и на внутренний настрой. Как и большинство профессиональных спортсменов, они сталкиваются с волнением, которое нужно научиться контролировать, чтобы не повлиять на результат.
Однако не только атмосфера и поддержка болельщиков стали теми факторами, к которым нужно было привыкать. Егор и Анна поделились сложностями, с которыми столкнулись при участии в турнирах, проходящих в других часовых поясах. «Очень сложно было выступать с большой разницей во времени», — рассказал Егор. Переезд в различные города и страны, особенно в те, где соревнования проводятся в сильно отличающихся временных зонах, оказывается серьёзным испытанием для организма. Нужно не только адаптироваться к новому времени, но и правильно восстановиться, что далеко не всегда удается.
Анна также призналась, что подготовка к соревнованиям в таких условиях требует особых усилий. «Раньше мы просто так далеко не летали», — отметила она. При этом регулярные поездки в другие страны, участие в турнирах, как в Омске и Красноярске, где иногда требуются очень ранние тренировки, значительно усложняют подготовку. Сложности со сном, которые неизбежно возникают при таких поездках, становятся настоящим вызовом. «Сна капитально не хватало», — сказала Щербакова, объясняя, как трудно было сосредоточиться на выступлениях, когда организм не успевал полностью восстановиться после долгих перелётов и смены часовых поясов.
Переход на взрослые турниры — это не только повышение уровня конкуренции, но и значительные изменения в самом процессе подготовки и участия в соревнованиях. Для спортсменов важен не только физический, но и психологический комфорт, который помогает справляться с новыми требованиями. Щербакова и Гончаров подчеркнули, что они начали воспринимать соревнования совсем по-другому, став более зрелыми и опытными спортсменами. Для них участие в таких турнирах стало настоящим вызовом, но и важным этапом в их карьере.
Сейчас, когда они осваиваются в мире взрослых соревнований, Анна и Егор уже адаптировались к новым условиям. Однако этот процесс оказался гораздо более сложным, чем они ожидали. Психологическая устойчивость, умение справляться с физическими и эмоциональными нагрузками, особенно в условиях нехватки сна и перемен часовых поясов, стало важным фактором их успеха.
Для многих молодых спортсменов переход на взрослый уровень — это настоящий тест на зрелость и готовность к большим испытаниям. Анна Щербакова и Егор Гончаров с уверенностью могут сказать, что они преодолели этот барьер, и теперь способны выступать на высшем уровне, несмотря на все трудности, с которыми столкнулись на пути.
